Sobre os livro...

"Este livro. Passa um dedo pela página, sente o papel
como se sentisses a pele do meu corpo, o meu rosto.
Este livro tem palavras. Esquece as palavras por momentos.
O que temos para dizer não pode ser dito.
Sente o peso deste livro. O peso da minha mão sobre
a tua. Damos as mãos quando seguras este livro.
Não me perguntes quem sou. Não me perguntes nada.
Eu não sei responder a todas as perguntas do mundo.
Pousa os lábios sobre a página. Pousa os lábios sobre
o papel. Devagar, muito devagar. Vamos beijar-nos."


José Luís Peixoto - A Casa, a Escuridão

Lua, lua, lua...

Olho pela janela, e estás lá, como que acompanhando meus movimentos, velando meus sonhos, inspirando minhas vontades.
Hoje estás especialmente bela, com teu poder que magnetiza, encanta, envolve.
Vou fechar os olhos e adormecer à tua luz. Banhada por tua força. Embalada por tua magia.

Feliz da Vida!

Hoje acordei assim...
Feliz da Vida, vendo soluções para os problemas, curtindo o céu azul, sentindo o sol da primavera a tocar a minha pele.
Feliz da Vida, celebrando a amizade sincera, percebendo que o importante mesmo é aprender a cada dia com tudo aquilo que nos acontece, vendo oportunidades de crescimento em cada crise (afinal a vida é uma sucessão de crises mesmo, certo?).
Feliz da Vida, vivendo o momento presente a 100%, aqui e agora, seja este momento um passeio na praia, seja pagar uma factura, seja ouvir uma música especial.
Feliz da Vida, pelo simples facto de me conhecer cada vez melhor, aprender, crescer, evoluir... Feliz da Vida!



fotinho de um super banho de sol... como não estar Feliz da Vida?

bom dia :)

Outro dia percebi um hábito... todos os dias, ao entrar no banho, enquanto sinto a água quentinha tocar meu corpo, faço um desenho no vidro do poliban (chamado box no Brasil); sempre no início do banho, no início do dia... e o desenho é sempre o mesmo... :) isso aí :) uma carinha feliz!
Não é o máximo? Começar o dia assim?
Todos os dias temos hipóteses de nos aborrecermos, chatearmos, irritarmos, mas o incrível é que serão exactamente as mesmas hipóteses para nos realizarmos, conhecermos, e evoluirmos. Tudo depende exclusivamente da forma como vemos a realidade.
A vida nos apresenta as situações, e cabe a cada um de nós escolher como reagimos a elas. Seja de uma forma alegre e descontraída, seja de uma forma pesada e neurótica.
Vamos tratar de ser felizes com as escolhas que fizermos, vamos escolher sorrir e aprender (mesmo que às vezes seja complicado), vale a pena tentar.
Um super bom dia!

Aretha Franklin - I Say A Little Prayer For You (Live) - Aretha Franklin

Primavera!

E chegou a primavera!
Dias mais longos, acordar já com o sol tocando à janela, deixar no armário os casacos mais pesados, atrevo-me até a usar uma meia mais fininha, e sentar numa esplanda e sentir o vento fresco tocar meu peito.
Tão bom... Acho que quando eu vivia no Brasil não tinha a percepção tão aflorada desta estação.
Toda a gente mais bem disposta, mais sorridente, e quase que a nuvem negra que habita o cimo da cabeça de muita gente é espantada pelo vento primaveril.
Noites mais quentes, e ainda que tenhamos que carregar sempre um agasalho, já apetece olhar para o céu e contemplar as estrelas.
E os jardins? Lindos, lindos, lindos... Flores multicoloridas habitando os galhos das árvores... lindo, lindo, lindo...
Seja bem vinda Primavera!

Quarta-feira :)

Um dia lindo, céu azul, sol brilhante :)
Um despertar cheio de energia, uma semana repleta de momentos memoráveis (e só vamos na quarta feira, hein)...
Uma inspiração profunda, e uma vontade gigante de fazer acontecer!
Começo a ADORAR as quartas feiras.

Ontem recebi essa fotinho da Carla Ferraz; super obrigada querida!

Sexual Healing - Marvin Gaye

Inspiração...

Nada como acordar com uma inspiração dessas... Que venha a quarta feira:)



eu te amo
chico buarque
Composição: Tom Jobim / Chico Buarque

Ah, se já perdemos a noção da hora
Se juntos já jogamos tudo fora
Me conta agora como hei de partir

Ah, se ao te conhecer
Dei pra sonhar, fiz tantos desvarios
Rompi com o mundo, queimei meus navios
Me diz pra onde é que inda posso ir

Se nós nas travessuras das noites eternas
Já confundimos tanto as nossas pernas
Diz com que pernas eu devo seguir

Se entornaste a nossa sorte pelo chão
Se na bagunça do teu coração
Meu sangue errou de veia e se perdeu

Como, se na desordem do armário embutido
Meu paletó enlaça o teu vestido
E o meu sapato inda pisa no teu

Como, se nos amamos feito dois pagãos
Teus seios ainda estão nas minhas mãos
Me explica com que cara eu vou sair

Não, acho que estás te fazendo de tonta
Te dei meus olhos pra tomares conta
Agora conta como hei de partir.

fim de semana....

Final de semana perfeito!
Uma boa dose de trabalho, exames na federação de yôga, mas um trabalho que apesar de cansar, dá uma satisfação indescritível, o prazer de ver que estamos efectivamente fazendo alguma coisa de útil pela Humanidade. Ao realizar a avaliação de novos instrutores, vendo o brilho no olhar de cada um, voltei no tempo para o ano de 1992 quando eu prestava meu primeiro exame.
Tanto tempo passou, tanta coisa aconteceu, tantas aulas já ministrei, tantos alunos entraram e saíram das minhas aulas. Mas o olhar que vi neste final de semana é o mesmo, identifico o idealismo, a motivação, o entusiasmo por professar uma maneira de viver a vida. Novos instrutores, não importa a idade que tenham, a língua que falem, de onde tenham vindo, todos eles experimentando a sensação de dar sequência a nossa linha sucessória. Tantas histórias que começaram neste final de semana...
Para continuar um final de semana perfeito, tive uma dose de festa! Apesar do cansaço do trabalho, me enchi de coragem e fui ao baile dos vampiros! Uma festa que acontece no teatro Sá da Bandeira e é o encerramento do festival de cinema fantástico do Porto, chamado Fantasporto. Foi maravilhoso! Em super boa companhia, curtimos show do Clã e DJ Kitten até os meus pés não aguentarem mais os tacões, e minhas narinas não suportarem mais o tabaco que apesar de proibido, deixava seu fumo suspenso no ar.
Para continuar, no domingo tive mais um dia cheinho de amigos! Pequeno almoço em italiano, almoço quase a surtar de tanto rir, sesta na sala, cinema à noite... tudo de bom...
Ah, o filme foi; "Dúvida" muito bom, recomendo com veemência.
E para terminar, hoje, recebo essas fotinhos maravilhosas dos meus amores do lado de lá do Oceano...


Enfim, a sensação de alma lavada continua, e a percepção é de que um dos meus desejos de ano novo já começa a se realizar... ver alegria a minha volta!

:)

everything

tudo muda o tempo todo... como uma montanha russa, subindo ao céu, descendo à terra... como uma ventania que no sul chamamos de viração! da chuva para sol, da noite para o dia. referências mudam, preferências mudam, amores mudam, o que é que continua?? só mesmo nossos valores mais fundamentais, aquilo que somos bem no íntimo, aquilo a que chamamos de nós mesmos.
me agarro a estes valores, e me deixo levar pelo vento, embalar pelas marés, emocionar com as músicas. cada vez mais consciente de quem sou, e cada vez mais feliz comigo mesma!

fusão

A pele some;
a carne pulsa,
um piano toca;
os olhos fecham;
o ar aquece;
o tempo pára.

Os olhos abrem;
o tempo pára;
os corpos vibram;
o tempo pára;
só a musica... quente.

A vida pulsa,
a pele abre,
o ar some.