Vem aí....

Gala DeRose!
A cada ano melhor... Já falta pouco, em 13, 14, 15 e 16 de Novembro, o Porto terá o privilégio de receber o educador DeRose.
Vamos recebê-lo com toda a honra que merece!

CURSO :: Karma :: A mudança na prática :)

Vou ministrar este curso no espaço Lifestyle em Lisboa no dia 30 de Outubro.

O que é o karma? Será uma espécie de destino? Como compomos o nosso dia-a-dia? Quais são os factores que nos conduzem para o futuro?
Actualmente temos muitas ideias erradas sobre conceitos de filosofias ancestrais. Inseridos num volume cada vez maior de informações acabamos por confundir meios com os fins!
Com a lei universal de karma aconteceu exactamente isso e o homem contemporâneo acha que o destino já está traçado e que só nos resta termos uma atitude de aceitação do que a vida nos proporciona.
Neste curso vamos conhecer os conceitos de karma e a forma como podemos utilizar uma consciência cada vez mais expandida para construir a realidade.
Afinal, mudar o mudo é possível sim, toda a transformação começa com um indivíduo!

Eu conheci o DeRose...

O ano era 1992, eu tinha 15 anos e praticava Bio-Ex (o pai do Pré-Yôga) na minha cidade natal, Pelotas no interior do sul do Brasil. Minha professora organizara um curso e eu estava animadíssima! Auxiliei na organização daquele evento, recebendo instrutores e alunos que chegavam de todo o país e da Argentina.
Lembro exactamente do momento em que o conheci, toda a expectativa se tornava real, concreta e objetiva. Ao olhar nos olhos do Mestre, percebi claramente que tinha encontrado a Cultura que encaixava perfeitamente com a minha forma de estar no mundo. Recordo de desejar que aqueles dias nunca acabassem...
Foi um final de semana de imersão em uma filosofia que para mim ainda era bastante desconhecida, mas que naquele momento fez todo o sentido. Confesso que não consegui desgrudar os olhos e a consciência da figura do Mestre. Cada palavra tinha uma lógica precisa e a sensação era a de ver todas as peças de um grande puzzle a se encaixarem.
Mas o final de semana terminou e na segunda-feira eu já tinha decidido me tornar instrutora do Método DeRose! Dali para frente foi um dia depois do outro. Abrir a escola, viajar pelo Brasil, expandir a percepção sobre a forma de ser e estar na vida.
Viajar à Índia na sua companhia daria um livro (ou melhor, um dia dará). No entanto muito mais do que conhecer lugares, a grande mais-valia foi sempre o convívo com o Mestre, aprender nas entrelinhas, quando ele orienta, indica o caminho, fala ou cala, são sempre oportunidades da aprender.
Hoje, olhando para trás acho que foi tudo um pouco rápido, mas certamente a influência dele, apoiando, incentivando, dizendo as palavras certas nos momentos exactos, foi fundamental para o meu sucesso na profissão.
O tempo passou, muita coisa aconteceu, hoje dirijo minha escola na cidade do Porto e a distância Portugal-Brasil por vezes torna-se penosa. A saudade cresce e o tempo que estamos juntos, sempre parece pouco.
Mas felizmente, as memórias existem para isso, para fechar os olhos e reviver cada instante como se o passado se tornasse presente, e o tempo e o espaço se fundissem na eternidade da lembrança.

Exames na Federação de Yôga!

Este final de semana teremos um evento muito importante na nossa Federação; os exames de avaliação para instrutores de yôga.
Todos os instrutores do nosso método são formados a partir de uma estrutura de preparação que culmina nesta avaliação. Assim nesse momento vários novos instrutores estarão dando um passo decisivo no caminho da propagação desta cultura milenar.
Além disso, os instrutores que estão em actividade também prestam avaliações regulares para que a nossa rede mantenha sempre um rigoroso controle sobre a qualidade dos profissionais que trabalham nela.
Da nossa escola, serão avaliados a Raquel para abrir certificado; e Manu, Valter e Alessandra para revalidações.
A todos um ótimo exame, desejamos que este seja um final de semana repleto de momentos memoráveis!

Alegria sincera :)

Ontem tivemos o nosso mega sat chakra!
Com a presença das unidades Carvalhido, Matosinhos e Antas, e ministrado por uma dupla de ouro: Joris Marengo e Charles Maciel.
Quase 60 pessoas vibraram ao som dos mantras, e vivenciaram plenamente a percepção da força gregária, celebrando a amizade, o companheirismo e a plena identificação com aqueles que vislumbram os mesmos ideais de vida.
Foi maravilhoso, a sensação se mantém no ar, na pele, no sorriso :) Meu super obrigada a todos que estiveram aqui e fizeram connosco uma noite inesquecível!








as fotos são da Instrutora Marta Pessanha - Unidade Antas.

Parque da cidade!

Lá vamos nós!
Mais uma temporada de aulas no parque que começa... Desde 2003, que a cada ano trazemos novidades fazendo com que o projeto cresça mais e mais.
Desta vez, teremos aulas temáticas especiais a cada mês :)
No entanto, o mais importante é ser aquele momento da semana no qual estamos todos juntos, envolvidos por um ideal, de uma forma alegre e descontraída.
Domingo, espero toda a gente lá!

Lulu Santos - Clara Como a Luz do Sol.mp3 - Lulu Santos

Fest-Yôga

Nem é preciso dizer nada :) Vai ser o máximo!
A última vez que fui a este festival foi em 2002... Estou super feliz por rever tantos amigos e participar da vivência maravilhosa que é estar em egrégora.

o melhor!

No final de semana passado, fomos para Quiaios ao SY Pró, evento realizado para instrutores de yôga :)
Foi espetacular, muito aprendizado, intercâmbio de informações, e pró actividade!
Mas o melhor com certeza é sempre estar junto dos amigos...

Fotos by; Flávio Moreira yôgapress

fim de semana....

Final de semana perfeito!
Uma boa dose de trabalho, exames na federação de yôga, mas um trabalho que apesar de cansar, dá uma satisfação indescritível, o prazer de ver que estamos efectivamente fazendo alguma coisa de útil pela Humanidade. Ao realizar a avaliação de novos instrutores, vendo o brilho no olhar de cada um, voltei no tempo para o ano de 1992 quando eu prestava meu primeiro exame.
Tanto tempo passou, tanta coisa aconteceu, tantas aulas já ministrei, tantos alunos entraram e saíram das minhas aulas. Mas o olhar que vi neste final de semana é o mesmo, identifico o idealismo, a motivação, o entusiasmo por professar uma maneira de viver a vida. Novos instrutores, não importa a idade que tenham, a língua que falem, de onde tenham vindo, todos eles experimentando a sensação de dar sequência a nossa linha sucessória. Tantas histórias que começaram neste final de semana...
Para continuar um final de semana perfeito, tive uma dose de festa! Apesar do cansaço do trabalho, me enchi de coragem e fui ao baile dos vampiros! Uma festa que acontece no teatro Sá da Bandeira e é o encerramento do festival de cinema fantástico do Porto, chamado Fantasporto. Foi maravilhoso! Em super boa companhia, curtimos show do Clã e DJ Kitten até os meus pés não aguentarem mais os tacões, e minhas narinas não suportarem mais o tabaco que apesar de proibido, deixava seu fumo suspenso no ar.
Para continuar, no domingo tive mais um dia cheinho de amigos! Pequeno almoço em italiano, almoço quase a surtar de tanto rir, sesta na sala, cinema à noite... tudo de bom...
Ah, o filme foi; "Dúvida" muito bom, recomendo com veemência.
E para terminar, hoje, recebo essas fotinhos maravilhosas dos meus amores do lado de lá do Oceano...


Enfim, a sensação de alma lavada continua, e a percepção é de que um dos meus desejos de ano novo já começa a se realizar... ver alegria a minha volta!

Dia do Yôga :)

Já faz algum tempo que não atualizo o blog... muita coisa para fazer, pouca vontade de escrever, alguma inspiração.
No entanto, depois da mega aula de sábado, o que não falta é inspiração!
Nunca trabalhar sob pressão deu tanto prazer no resultado final. Desde as 13h já estávamos na função para ir para o Multi usos de Gondomar, organizar, receber, dar certificados, brindes, receber doações de alimentos, orientar mais de 200 praticantes a chegarem, arrumarem.se e entrarem para a sala...
Mas a partir daí tudo mudou; quando entramos na sala, e ouvimos a transmissão da aula que estava sendo ministrada em São Paulo pelo Mestre DeRose, foi como se o oceano não existisse mais. A partir daquele momento, a sensação que ficava no ar, era de que o ecrã nos ligava com cada um dos 600 praticantes do Brasil.
Foi um sádhana maravilhoso!
Eu me sentia dividida entre, preocupar-me se a transmissão correria bem até o fim, e por outro lado, tentar assimilar o máximo possível e desfrutar a prática na maior plenitude.
Quando acabou, quase 20h30 (!), ninguém queria ir embora... a vontade era de "quero mais", "soube a pouco".
Mas a festa continua, e sábado vamos para Faro para mais festa!

Fotos by Marta Pessanha

Dia do Yôga

Dia 18 de Fevereiro comemoramos o dia do Yôga!
É a data mais importante do ano para todos nós, praticantes e instrutores dessa filosofia :) Aproveitamos essa oportunidade para fazer ações que auxiliem a mostrar o que é realmente esta arte, já que infelizemente muita gente ainda a confunde com desporto, religião ou terapia (argh).
Fazer parte deste movimento para mudar um paradigma tão arraigado é uma missão que às vezes nos deixa quase sem fôlego :(, mas ainda bem que nós yôgis temos energia de sobra para continuar com os projectos de expansão do nosso ideal!
Assim, este ano, no dia 14 de Fevereiro vamos ter uma mega aula de yôga acontecendo simultaneamente no Brasil (São Paulo) e em Portugal.
Aqui será no Multiusos em Gondomar, e esperamos 300 participantes! Todo mundo que já fez alguma prática de yôga, sabe que quanto maior o número de participantes, mais forte é a experiência, pois conta com a força do grupo... portanto, esta prática será mesmo imperdível!
Depois, será sempre uma super oportunidade de estarmos todos juntos mais uma vez. Uma grande festa, para um grande dia!

Índia!

Hoje vi no blog do mestre www.uni-yoga.org.br/blogdoderose um vídeo de uma das viagens dele à Índia, e imediatamente me lembrei da viagem que eu fiz...
Foi em Janeiro de 1999, e todos os anos nós ouvíamos o Mestre dizer, esta será a última vez que eu vou à Índia, aproveitem para vir junto, mas ele ia, e quando voltava dizia, "foi tão bom, que vou só mais uma vez"... nós até pensávamos que ele nunca ia deixar de fazer as viagens, mas aquele ano que foi realmente a última.
Só por isso, já me considero uma sortuda! Ter tido o impulso de fazer aquela grande viagem intercontinental, meio que sem saber para onde ou para que ia.
Acho, sinceramente, que se tivesse viajado hoje em dia, eu teria aproveitado bem mais, naquela época além de ser uma miúda, eu nem gostava de comida indiana, e realmente não me preparei para a viagem (tentar saber mais da história do povo, dos locais, aprofundar mais a minha vivência do país).
Mesmo assim, foi uma grande experiência para mim! É um choque brutal. A maior lembrança que tenho é a de me sentir meio como um extra terrestre. Para onde quer que se olhe, não se encontra nenhuma referência cultural. As construções, os carros, as roupas, as caras, as escritas, as comidas, os cheiros, as cores... tudo é absolutamente diferente de tudo aquilo que estamos acostumados a ver no nosso dia-a-dia.
É como se chacoalhado (!), sacudido, dá uma sensação de atordoamento.
Mas foi espetacular! Viajamos num grupo super engraçado, com pessoas sensacionais, e conduzidos pelas mãos seguindo os passos do Mestre.
Aprendi muito, e as lembranças daquela viagem até hoje me acompanham a cada sádhana. Foi maravilhoso :)

caminho das índias :)

eeee, que legal, logo logo também deverá chegar aqui por terras lusas!

Tapas

Como diz uma amiga minha, hoje estou cheide (cheia de energia!)
É muito bom sentir-me assim, recarregada!
Posso dizer que as férias me fizeram muito bem.

Tapas:
A oitava norma ética do yôga é tapas, a auto superação.
O yôgin deve observar constante esforço sobre si mesmo em todos os momentos.
Esse esforço de auto-superação consiste numa atenção constante no sentido de fazer-se melhor a cada dia e aplica-se a todas as circunstâncias
O cultivo da humildade e o da polidez constituem demonstração de tapas
Manter a disciplina da prática diária de Yôga é uma manifestação desta norma. Conter o impulso de expressar comentários maldosos sobre terceiros também é compreendido como correta interpretação desta observância.
(Livro Tratado de Yôga - Mestre DeRose)

A dificuldade é perceber onde acaba o esforço de se auto-superar e começa a capacidade de extrair contentamento das situações... é um verdadeiro equilíbrio sobre um fio de navalha.
Tudo aquilo que fazemos, podemos fazer melhor...
Dá o que pensar né?